Ryg lidt mindre — én dag ad gangen
Vi tror ofte, at forandring skal være stor for at tælle. At man skal tage sig sammen, lægge cigaretterne på bordet og love sig selv, at nu er det slut. Men i mit arbejde som hypnoterapeut ser jeg noget andet igen og igen: de forandringer, der holder, begynder småt. Et enkelt valg. Én dag. Og…